Recientemente elegido como Premio Nacional del Deporte, el luchador grecorromano chileno-cubano Yasmani Acosta, medallista olímpico en París 2024, se dio un descanso de casi un año en el que llegó a pesar 165 kilos gracias a su reconocida debilidad por los dulces y golosinas.
Una tentación que desde un par de meses debió dejar de lado de cara a su participación en los próximos Juegos Bolivarianos, de fines de año, luego de embarcarse en una gira por Europa y México, donde aprovechó para recuperar su mejor forma física para competir en su categoría de los 130 kilos.
“Llegué a pesar 165 kilos en enero, pero este tiempo que estuve afuera lo usé para retomar y volver a entrar en forma deportiva poquito a poco. Así que en eso estoy, bajando algunos kilos, ya bajé 15. De hecho, la gira me sirvió para eso”, contó en lun.com.
“Me dieron casi un año sabático, como de descanso, y de verdad que flojeé bastante, aproveché todas las invitaciones que me hicieron. Ahora estoy en 150 kilos”, explicó el deportista.
Este fin de semana emocionó a sus seguidores luego de publicar un sentido mensaje en Instagram por su premio deportivo nacional.
“Lo ideal es estar quizás unos ocho kilos arriba del peso al momento competir (130 kilos), quizás 138 kilos. Y luego se baja cuando se acerca la competencia”, prosigue Acosta.
Acosta indica que ha dejado la pesa por culpa de su debilidad por los dulces: “Me ponen unas golosinas al frente y no me puedo resistir. Soy de comer mucho dulce.”
"Estoy bien con la pauta nutricional actual", asegura Yasmani sobre su dieta actual donde le han prohibido lo dulce y está consumiendo más proteínas como carne.
Fuente: Publimetro Deportes
04/06/2025
Por Rodrigo Vargas Briones, Seremi de Gobierno de Tarapacá
el miércoles pasado a las 16:21
En un importante hito para la comuna, la Delegada Presidencial Provincial del Tamarugal, Camila Castillo, junto a la Seremi de Energía de Tarapacá, Séfora Sidgman, se reunieron con el alcalde Richard Godoy para informarle que Pozo Almonte ha sido una de las comunas adjudicatarias del Concurso Parque Solar Comunitario, programa del Ministerio de Energía que busca reducir el costo de la electricidad en hogares vulnerables mediante la instalación de un sistema fotovoltaico en terrenos municipales.
el miércoles pasado a las 16:21
el miércoles pasado a las 16:21
En un importante hito para la comuna, la Delegada Presidencial Provincial del Tamarugal, Camila Castillo, junto a la Seremi de Energía de Tarapacá, Séfora Sidgman, se reunieron con el alcalde Richard Godoy para informarle que Pozo Almonte ha sido una de las comunas adjudicatarias del Concurso Parque Solar Comunitario, programa del Ministerio de Energía que busca reducir el costo de la electricidad en hogares vulnerables mediante la instalación de un sistema fotovoltaico en terrenos municipales.
04/06/2025
Por Rodrigo Vargas Briones, Seremi de Gobierno de Tarapacá
26/05/2025
Alejandro Tabilo vence a Arthur Cazaux y avanza a segunda ronda del Grand Slam parisino.
28/04/2025
28/04/2025
Un niño de 5 años fue internado tras ingerir una gomita de LSD perteneciente a su padre. El caso ha generado conmoción en Argentina y se están investigando los detalles.
23/04/2025
26/05/2025
El DT deja su cargo luego de la derrota ante Colo Colo
26/05/2025
Una vecina de Puerto Varas describe cómo una cama elástica volaba por los aires durante el paso del tornado, dejando 250 viviendas dañadas y 13 personas lesionadas.
26/05/2025
Iván Mendoza renunció tras posibilidad de ser incluido en investigación por prácticas irregulares
26/05/2025
El nuevo reglamento publicado en el Diario Oficial establece la Remuneración Total Mínima para profesores de colegios municipales y subvencionados. Descubre cuánto será su salario.